Nyt trænings mål // Fordi jeg kan…

Jeg har altid bare dyrket spinning, løb og styrketræning – mest fordi at det har været “nemt” for mig og jeg har kunne finde ud af det. Timer og øvelser hvor ben og arme skal gøre noget på samme tid – mens man gør det i takt med resten af salen, har aldrig sagt mig noget – nok mest fordi jeg vil være hende der laver det modsatte af alle andre. MEN det skal der simpelthen også være plads til og jeg er i denne omgang blevet en del mere “modig” i forbindelse med min træning. Måske laver jeg ikke øvelserne rigtig – men jeg prøver i hvertfald så godt jeg kan. Jeg er hoppet med på hold, hvor det er mig der er helt grøn – jeg har simpelthen akcepteret at jeg skiller mig ud og har i stedet nydt fællesskabet og lidt ekstra sved på panden.

Jeg har derfor løbende kastet mig ud i nye ting – hvilket vil jeg foresætte med. En af de ting jeg ALDRIG har kunne – er at stå på hænder. Dels fordi det ikke falder mig naturligt, dels fordi jeg ikke kan finde ud af det og dels fordi jeg skal slippe kontrollen når jeg svinger mine ben op. Men min kære crossfit træner – mener det er ligeså let som at gå – så nu er jeg gået i stå på hænder træningslejer. Mit nye trænings mål – bliver at kunne stå på hænder.

Kan du stå på hænder – eller er du også klar på min trænings udfordring?