Tilbage på sporet…

Har haft en weekend hvor jeg har givet mig selv lov til at spise hvad jeg havde lyst til – starter på BODY CHALLENGE på søndag hvor den skal have MAX GAS i 12 uger med hård træning og en stram kostplan. Min tanke var, at når jeg nu har levet super sundt de sidste mange måneder og skal give den endnu mere GAS i den kommende periode – så havde jeg bare behov for en “nyde” weekend uden mad regler. MAN ER VEL MENNESKE 😉

Men nu starter en ny uge og jeg er tilbage på sporet – måske med en lidt oppustet mave, det er hvad jeg får ud af en weekend med sukker. Heldigvis har jeg let ved at finde motivationen igen og ellers bruger jeg mine billeder til at se hvor langt jeg allerede er kommet i projekt Fit efter fødslen. I skal selvfølgelig ikke snydes for at se hvad der igen kan få mig til at løbe stærkt og leve efter LCHF. Før billedet er taget 4 uger inde i forløbet – da jeg i starten ikke var modig nok til at få taget billeder – så forskellen er hvad der er sket de sidste 15 uger.