Lækker smoothie (smager næsten som IS)

Selv om jeg lever sundt og gerne vil i super form – så har jeg stadigvæk til tider en sød tand. Hvis jeg forbyder mig selv alt det søde – går der ikke lang tid før jeg falder i og vil opleve et nederlag. Derfor er jeg altid på jagt efter alternativer – som kan dække mit behov for det søde. I den forbindelse har jeg kastet mig ud i at lave smoothies – som jeg ELSKER og selvfølgelig skal i have opskriften.

Lækker LCHF smoothie med bær fra frost

Det skal du bruge;

75 gram hindbær (fra frost)

75 gram blandet bær (fra frost)

1 1/2 dl kokosmælk eller fløde (du kan bruge mælk hvis ikke du lever efter LCHF)

1 spsk sukrin gold (kan købes HER)

1 tsk vaniljepulver

Det hele blendes og vupti så er der serveret – smager næsten som is, er super frisk og så kan jeg nyde lidt af det søde uden at “falde i”.

Super dejlig dag til dig

Charlotte

Du kan også finde www.fitmom.dk  på FACEBOOK – FIT-MOM, BLOGLOVIN & INSTAGRAM – @FTIMOMBYCHARLOTTE